まず手をついて、前と後ろにのーびのび。のーびのび。

　次は上半身を左に回してください。背中の方までくるっとね。

　続いて右にも回したら、後ろに向かって「べ～」しましょう。

　今度は前にぐぐぐぐぐっ。もう少し曲がりませんかねぇ。

　体の柔らかいゴンゴンさんがお手本です。

　前に倒したら後ろにも行きますよ。

　もっともっと後ろに倒しましょう。

　お手手もぐいっと伸ばしてね。

　反対側もぐいっとしたら、両手を揃えて伸ばしますよー。

　びよ～ん ってコバンくん? 妖術でごまかしちゃいけません。

　最後に全身を伸ばします。ながーい ながーい ながーい!

　はい。尻尾を丸めておしまいでーす。
　みなさんお疲れ様でした。

2019-06-20 22:16